terça-feira, 25 de julho de 2017

Como criar uma rotina?

Estou tentando descobrir como criar
uma rotina organizadinha e bonitinha,numa
tentativa de melhorar meus dias, minha produtividade
e é claro meu peso.
Fico buscando dicas no Pinterest e pesquisando
e fico cheia de ideias, o problema está
sendo começar, e depois manter.
Achei esse bem interessante e fiz também
um controle de atividades mensais
pra ver como vou progredindo. A ideia
é começar em 1º de agosto.

Começando aos pouquinhos naquela de que 
tudo vale, então pequenas atividades 
físicas também contam...

bjo grande


Um comentário:

  1. Olá! Rotina é fundamental, não sei se é porque trabalho fora e cuido sozinha da minha casa que acredito ser extremamente necessário. Assumo, se eu sair da rotina me embanano toda. Bjs e ótima semana.

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